렌즈 끼는법, 처음이라면 꼭 따라해보세요!

렌즈 끼는법, 처음이라면 꼭 따라해보세요!

렌즈 끼는법, 처음이라면 꼭 따라해보세요!

초보자도 안심! 깨끗하고 정확한 콘택트렌즈 착용 방법

요즘은 미용이나 시력 교정 목적으로 렌즈를 착용하는 분들이 많죠.
하지만 처음 렌즈를 착용할 땐 두려움과 어려움이 따라올 수 있어요.
그래서 오늘은 렌즈 끼는 법을 단계별로 쉽게 알려드릴게요.
초보자도 따라만 하면 안전하게 착용할 수 있습니다!


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1. 손부터 깨끗하게 씻자

렌즈는 직접 눈에 닿는 제품이기 때문에 청결이 가장 중요해요.

미지근한 물로 손을 씻고

향 없는 비누를 사용해

손가락 끝까지 꼼꼼하게 닦아주세요.

키친타월이나 먼지 없는 타올로 물기를 제거합니다.



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2. 렌즈를 올바른 방향으로 확인

렌즈를 케이스에서 꺼낼 때,

손끝에 올려서 렌즈 모양이 **반원형(컵 모양)**인지 확인해요.

옆에서 봤을 때 가장자리가 바깥으로 퍼져 있다면 뒤집힌 상태예요.
이럴 땐 뒤집어 주세요.



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3. 눈을 넓게 벌려주세요

렌즈를 끼기 전 거울 앞에 앉아 편안한 자세를 취합니다.

한 손으로 위쪽 눈꺼풀을,

다른 손의 중지로 아래쪽 눈꺼풀을 아래로 잡아당겨 눈을 최대한 크게 벌려줍니다.



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4. 렌즈를 천천히 눈에 올려놓기

검지 손가락에 렌즈를 올려

천천히 눈동자 중앙이나 약간 아래쪽에 가볍게 갖다 댑니다.

렌즈가 눈에 붙는 순간 깜박하지 말고

살짝 아래를 보면서 손을 천천히 떼주세요.



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5. 눈을 천천히 깜박이며 밀착시키기

렌즈를 붙인 후에는

눈을 천천히 감았다 떴다 하면서 렌즈를 밀착시킵니다.

렌즈가 불편하거나 뻑뻑하다면
인공눈물이나 렌즈 전용 점안액을 사용해 주세요.



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착용 후 체크 포인트

이물감 없이 편안한가요?

렌즈가 눈동자 위에 잘 맞게 위치했나요?

흐려 보이거나 눈이 아프다면 즉시 빼고 세척 후 다시 시도하세요.



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추가 팁

양쪽 렌즈를 구분하려면 오른쪽, 왼쪽 따로 보관하는 습관을 들이세요.

렌즈 착용 전 화장보다 렌즈 먼저 착용,
렌즈를 뺄 땐 렌즈 제거 후 화장 제거가 안전합니다.



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마무리

처음엔 어렵지만, 몇 번만 익숙해지면 렌즈 착용은 아주 간단해집니다.
가장 중요한 건 청결과 차분한 마음, 그리고 반복된 연습이에요.