에어프라이어로 쉽게 만드는 요리 추천: 간편하고 맛있게!
에어프라이어는 간단한 조리법으로 다양한 요리를 즐길 수 있는 필수 주방 아이템입니다. 아래에 간단하면서도 인기 있는 에어프라이어 요리 몇 가지를 소개합니다.
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1. 바삭한 치킨윙
재료
닭날개(치킨윙) 500g
간장 3큰술, 꿀 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1작은술
후추와 소금 약간
조리법
1. 닭날개에 양념을 고루 묻혀 30분 동안 재워둡니다.
2. 에어프라이어를 180도로 예열한 뒤, 닭날개를 넣고 15~20분 조리합니다.
3. 뒤집어서 5분 더 구워주면 겉은 바삭, 속은 촉촉한 치킨윙 완성!
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2. 감자튀김
재료
감자 3개
올리브유 2큰술, 소금 약간
조리법
1. 감자를 얇게 채썰어 찬물에 담가 전분기를 제거합니다.
2. 물기를 제거한 후, 올리브유와 소금을 섞어 감자에 고루 묻힙니다.
3. 200도로 예열한 에어프라이어에서 15~20분 구워줍니다.
4. 중간에 한 번 뒤집어주면 더 바삭한 식감을 즐길 수 있습니다.
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3. 간단한 고등어구이
재료
고등어 필렛 2조각
소금, 후추 약간
조리법
1. 고등어를 씻어 물기를 제거한 뒤, 소금과 후추로 간을 합니다.
2. 180도로 예열한 에어프라이어에 고등어를 넣고 12~15분 구워줍니다.
3. 기름기 없이 깔끔하고 담백한 고등어구이 완성!
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4. 마늘빵
재료
바게트 빵 1개
버터 50g, 다진 마늘 1큰술, 파슬리 가루 약간
조리법
1. 버터를 녹이고 다진 마늘과 파슬리 가루를 섞습니다.
2. 바게트 빵을 슬라이스한 뒤, 마늘 버터를 고루 발라줍니다.
3. 에어프라이어에 180도로 예열한 후, 5~7분 구워줍니다.
4. 바삭하면서도 향긋한 마늘빵 완성!
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5. 달콤한 고구마칩
재료
고구마 2개
올리브유 1큰술, 꿀 약간
조리법
1. 고구마를 얇게 썰어 물에 담가 전분기를 제거합니다.
2. 물기를 제거한 뒤, 올리브유를 고루 묻힙니다.
3. 에어프라이어에서 180도로 10~15분 조리합니다.
4. 꿀을 뿌려서 달콤한 간식으로 즐기세요.
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6. 통삼겹 바베큐
재료
통삼겹살 500g
소금, 후추, 바비큐 소스
조리법
1. 삼겹살에 소금과 후추로 기본 간을 합니다.
2. 에어프라이어에 180도로 20분 구워줍니다.
3. 바비큐 소스를 바르고 5분 더 구워줍니다.
4. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 삼겹살 완성!
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7. 치즈 또띠아 피자
재료
또띠아 2장
피자소스, 모차렐라 치즈, 원하는 토핑(양파, 베이컨 등)
조리법
1. 또띠아에 피자소스를 바르고 치즈와 원하는 토핑을 올립니다.
2. 에어프라이어에 180도로 예열한 뒤, 5~7분 조리합니다.
3. 간편하고 맛있는 피자가 완성됩니다.
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8. 바삭한 새우튀김
재료
새우 10마리
밀가루, 계란, 빵가루
조리법
1. 새우에 밀가루, 계란물, 빵가루 순으로 묻힙니다.
2. 에어프라이어에 200도로 8~10분 조리합니다.
3. 기름 없이 바삭한 새우튀김을 즐겨보세요.
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9. 구운 떡볶이
재료
떡볶이 떡, 고추장 2큰술, 설탕 1큰술, 물 약간
조리법
1. 고추장, 설탕, 물을 섞어 양념장을 만듭니다.
2. 떡에 양념을 묻힌 뒤, 에어프라이어에 180도로 10분 구워줍니다.
3. 매콤하고 쫄깃한 구운 떡볶이 완성!
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10. 계란빵
재료
밀가루 반죽, 계란 2개, 치즈, 소금
조리법
1. 작은 틀에 밀가루 반죽을 깔고 계란을 올립니다.
2. 치즈를 추가한 뒤, 180도로 10분 구워줍니다.
3. 간단하면서도 맛있는 계란빵이 완성됩니다.
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에어프라이어는 쉽고 간단한 조리법으로 다양한 요리를 즐길 수 있어 바쁜 현대인의 필수템입니다. 위 레시피들을 참고하여 맛있는 집밥을 즐겨보세요!